Undvika socker - promenad!
God kväll alla fina!
Sitter just nu i soffan och ska vilken sekund som helst gå och lägga mig. Tänkte bara snabbt slänga in ett inlägg innan jag somnar. C kom hem lite tidigare idag så vi kunde leka alla tre uppe i lekrummet innan det var dags för middag. Så himla mysigt när hela familjen bara är.
Efter maten som förresten blev kyckling med en god sallad och lite keso. Så var det i alla fall dags för bad, borsta tänderna/håret och mys i soffan innan hon skulle sova. Ja hela nattrutinen med andra ord. Efter vi lagt Michelle kände jag hur hela kroppen bara skrek efter socker. Utan att tänka på det inser jag hur jag sitter och planerar vad jag kan äta för gott. Så för att undvika socker så mycket dom möjligt och tankarna på annars gick jag ut på promenad. Blev till slut nästan 6.8 km så en riktigt bra promenad i ett fantastiskt väder. Solen var otroligt vacker.
Nu ger jag nog upp och går och lägger mig.
Sov gott mina fina!
/ Vic
